Hallo Sobat Ebi, Pernahkan sobat kehilangan semangat beraktivitas? jenuh dengan segala aktivitas adalah hal yang pasti dihampiri setiap manusia. Tapi kita harus tau bagaimana solusinya. Coklat menjadi solusi yang ampuh untuk menghilangkan kejenuhan atau badmood. selain itu Coklat juga memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan.
Berikut ini adalah sebagian Manfaat Coklat Bagi Kesehatan :
1. Coklat Menjegah dan Melawan Kanker
Menurut beberapa penelitian, coklat dianggap mampu membelah sel kanker dan juga mengurangi peradangan. Protein yang ada pada coklat dipercaya dapat menghentikan pertumbuhan kanker.
2. Coklat Meningkatkan Kesehatan Mata
Coklat membuat peredaran darah kita menjadi lancar, hal ini lah yang membuat kesehatan mata menjadi meningkat. Jika darah yang menuju retina dapat berjalan dengan lancar maka kesehatan mata akan kita dapatkan.
3. Coklat dapat Menurunkan Kolesterol
Memakan Coklat membantu kita dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL). Disamping itu Coklat membantu meningkatkan kolesterol baik (HDL).
4. Coklat Menurunkan Tekanan Darah
Coklat mengandung flavonoid yang merupakan Antioksidan. Antioksidan membantu menurunkan tekanan darah kita. Dengan memproduksi oksida nitrat. hal ini juga dapat menyeimbangkan hormon dalam tubuh sahabat CNI.
5. Coklat dapat Menghaluskan Kulit.
Pada coklat yang kita makan, mengandung flavanols yang dapat melindungi kita dari sinar UV menjaga kelembapan kulit kita. Menjaganya agar tetap bersinar. Coklat juga membantu mempertahankan elastisitas kulit dan meremajakan sel-sel kulit kita.
Inilah sebagian besar manfaat coklat bagi kesehatan yang bisa kita dapatkan. sahabat Ebi, tunggu apalagi. segera konsumsi coklat untuk kesehatan kita bersama.
Lihat selengkapnya disini
